朴树:人生唯一答案,是活出最真实的自己

作者 | 夏塔01最近看了一部豆瓣评分8.1的电影——《丈夫得了抑郁症》。男主高崎在一家网络公司做售后服务,妻子小晴是个漫画家,在家画漫画,顺便料理家事。高崎是个一丝不苟的人,结婚5年来,他每天机械地起床,按计划做固定的便当,扔垃圾,挤地铁,接受客户的投诉和领导的批评。一天早上,正做便当的高崎突然头痛,什么也做不了,有种想死的念头。小晴劝他去看医生,结果他被诊断出抑郁症。小晴想起最近高崎总是无来由地食欲不振、睡不着和背痛,才得知丈夫正在承受巨大苦痛,于是以离婚为要挟,迫使他辞职在家养病。高崎的状

作者 | 夏塔

01

最近看了一部豆瓣评分8.1的电影——《丈夫得了抑郁症》。

男主高崎在一家网络公司做售后服务,妻子小晴是个漫画家,在家画漫画,顺便料理家事。

高崎是个一丝不苟的人,结婚5年来,他每天机械地起床,按计划做固定的便当,扔垃圾,挤地铁,接受客户的投诉和领导的批评。

一天早上,正做便当的高崎突然头痛,什么也做不了,有种想死的念头。小晴劝他去看医生,结果他被诊断出抑郁症。

小晴想起最近高崎总是无来由地食欲不振、睡不着和背痛,才得知丈夫正在承受巨大苦痛,于是以离婚为要挟,迫使他辞职在家养病。

高崎的状态时好时坏,好时觉得全世界都是美好的,坏时连睡个午觉都觉得对不起社会。

看到别人努力生活,高崎忍不住蒙上被子痛哭,骂自己是个废人;小晴的漫画卖不出去,他认为是自己的错,十分自责;甚至小晴因为忙于工作说了几句不耐烦的话,他就觉得自己一无是处,还给别人添麻烦,独自躲在浴室中自杀。

好在,小晴是个善解人意的妻子,她教高崎慢慢放松,告诉他“做不了的事就别干了,如果不舒服就早点回来”。

小晴开始承担起所有家庭责任,给高崎做营养餐,出去找工作,时不时夸奖和安慰高崎,让他随心生活。

他开始留意冬日早上清冽的空气,也习惯抱着宠物在院子里舒舒服服晒太阳。

一年后,他终于摆脱药物,学会接受最真实的自己。

他说,抑郁症使他得以找到真我,人在任何时候 都应该以最真实地生存着的自己而感到自豪和骄傲。

人只有真实地活着,才有意义。

02

有人说,现代人的崩溃都是默不作声的。在家庭和社会的重重身份下,每个人都是负重前行,即便濒临崩溃,仍然苦苦支撑。

在知乎里“抑郁症”的词条下,我看到很多匿名网友留言。

网友A:

高二的时候我连续大半月严重失眠,连续5天整夜不睡觉,之后脑子一片空白,双手失去控制,知道每一个字,却不懂什么意思。

我一个字一个字意思不连贯地缓慢吃力地向父母求助。父母抱着我大哭。然而父母仍然逼着我去学校,因为他们觉得精神病和辍学是丢人的,他们丢不起这个人。

网友B:

由于工作跨了专业,第一年天天被领导骂到狗血淋头,为了工作经常通宵加班,领导非常强势,经常从小事入手,去指导改变我的思维方式,步步紧逼,我变得不自信,感觉被框住了。

每个月总有那么几天,全身难受,查不出毛病。后来去看了心理医生,诊断结果是中度焦虑型抑郁,建议吃药换工作,但我还在坚持自我调节。

网友C:

小时候家庭不好,爸妈指望我能让家庭“咸鱼翻身”,他们对我很严格,总是把我跟比我好的人比,上学时取得好的成绩,永远得不到表扬,工作后,我只能起早贪黑的上班赚钱,给家里装修、买家具,替家里还债。

工作中任何一点失误都会让我有很深的挫败感,怕被人怀疑工作能力。医生建议我静养,我却没有这个条件。我觉得自己像一个高压锅,真不知道哪一天会突然崩溃。

我们身边那些看似精明强悍的人,也许正在无人知晓的角落,溃不成军。

为了达到父母和领导的期许,为了获得外界的认可,我们拼了命去努力,可事实往往不尽如人意。

我们焦虑、自责,然后紧绷、扭曲,最后脑里的一根弦,在某个突如其来的时刻,“啪”地一声,完全崩断。

03

朋友小米一直是我佩服的女神,她父母从她小时候就给她灌输一个观念:只有刻苦努力,才有美好未来。

她很听话,从小学到大学,始终都是班里最刻苦勤奋的学生,也因此成绩总是名列前茅,毕业后顺理成章进入炙手可热的金融行业,成为典型的“别人家的孩子”。

然而她光鲜亮丽的背后,却承受着别人无法想象的痛苦。

她在一家金融国企做文秘,经常要写领导致辞和工作报告,这不像考试总有标准答案,需要良好的文笔和灵感,她感到十分吃力,隔三差五就熬夜加班。

加班倒没什么,最痛苦的是,常常写到凌晨才完成的报告,第二天就遭到领导毫不留情的批评:“你写的这是什么东西,是高材生写出来的吗?回去重写!”

提交的报告一遍遍返工,辛苦的熬夜成了白费力气,领导的批评如影随形,小米在公司变得战战兢兢,怕见到领导和同事,怕自己做不好工作,自信心全面瓦解。

她开始厌恶上班,经常到了起床时间,找各种借口逃避,可迫于现实,她不得不逼自己调整状态好好上班。

后来,她开始连日失眠,身体无力,一进办公室就浑身不舒服,到最后,她几乎无法安心坐在电脑前。

她知道自己出了问题,于是去看心理医生,得知自己患“焦虑型抑郁症”后,只好辞职在家休养。

像小米一样,我们大多数人从小一直被教育“吃得苦中苦,方为人上人”,我们不顾一切卯了劲去努力,只为摒弃那个能力不出众的、卑微的自己。

我们唯恐让别人失望,害怕被别人看不起,可到头来,伤害的却是我们自己。

04

歌手朴树是娱乐圈隐形的存在,他天性敏感脆弱,曾数十年被抑郁症折磨。

2000年,朴树26岁,因第一张专辑大卖,火遍大江南北。

当年春晚导演一眼看中他,想让他唱《白桦林》,可直到去了,他才知道要假唱。他想离开,但经纪人告诉他,你走了,很多人要为此付出代价。他只好留下来,面无表情地对完《白桦林》的口型。

后来,朴树无奈地接受一次次访谈、商演、走穴,想到自己唱歌的初心和现在的所作所为,他长时间看不起自己,得了抑郁症。

2007年,朴树参加综艺节目《名声大震》,被打扮成《加勒比海盗》里的船长模样,搭档前奥运体操冠军刘璇,演唱蔡依林的《海盗》和摇滚版《蓝精灵》。

节目录完后,朴树大病,心跳降到每分钟四十下,急救医生告诉他:少运动,在家门口晒晒太阳就好。

此后,朴树彻底与娱乐圈绝缘。

他说:“做不做艺术家是无所谓的,要做真正的自己。如果我平和了,我可能就变成花草匠,每天职业养狗。如果那是真正的我的话,我不介意我成为什么。”

正如他在《平凡之路》里唱的:

“我曾经跨过山和大海,也穿过人山人海,我曾经拥有着的一切,转眼都飘散如烟,我曾经失落失望,失掉所有方向,直到看见平凡,才是唯一的答案。”

在这个倡导努力拼搏、崇拜功成名就的社会,真实受到冷落,平庸遭到鄙视,周围人都在说,“比你优秀的人都在努力,你还有什么脸偷懒”、“你这么平庸还不努力,还不如去死 ”。

这些话鞭挞和警醒一个又一个放慢脚步的人,所有人都卯着劲往前冲,着急、慌张、焦虑,成为我们的常态。

可我们都忘了一个事实,那就是:我们大多数人,生而平凡。

我们大多数人,拼尽全力也做不到一夜暴富,紧咬牙关也爬不到人生巅峰,只能在鸡毛蒜皮和残酷现实里,日复一日平凡地活着。

我希望努力拼搏的你,在筋疲力尽之时,在人生无望之际,能好好爱一爱自己。接纳真实不完美的自己或许很难,但你要坚信,真实地活着,比任何事都有意义。

评论