她才15岁,翘臀腹肌就达到一流水准,这身材是不给成年人留活路啊

大扫除终于进行了大半累到怀疑人生的老编我也只能安慰自己”做家务使我快乐“唯有大扫除能和健身媲美了!我爱健身,我爱大扫除!今天要说的这位女生真的太强了!先来看看这15岁姑娘练出的翘臀▼让成人都惭愧的腹肌一般人难以企及▼这样的身材居然出自15岁的小姑娘实在难以想象毕竟想想15岁当时的我们还都不知道是什么样儿呢!▼何况15岁的年纪能有如此好的身材在全球范围内都是罕见的▼从她的神态里能感受到强烈的自信甚至有一点刚毅对于15岁的年纪真的不一般▼这大概和她长期健身逐渐磨练出来的坚韧有关而那份自信全得益于让人


大扫除终于进行了大半

累到怀疑人生的老编我

也只能安慰自己

”做家务使我快乐“

唯有大扫除能和健身媲美了!

我爱健身,我爱大扫除!

今天要说的这位女生

真的太强了!

先来看看这15岁姑娘练出的翘臀

让成人都惭愧的腹肌

一般人难以企及

这样的身材

居然出自15岁的小姑娘

实在难以想象

毕竟想想15岁当时的我们

还都不知道是什么样儿呢!

何况15岁的年纪

能有如此好的身材

在全球范围内都是罕见的

从她的神态里能感受到强烈的自信

甚至有一点刚毅

对于15岁的年纪真的不一般

这大概和她长期健身

逐渐磨练出来的坚韧有关

而那份自信

全得益于让人羡慕的好身材

她的名字叫做Thaissa

她从7岁就开始健身

今年已经健身8年

真的算是健身行业里的老人了

7岁开始健身?

真的没夸张

7岁的她已经在开始学硬拉了

而她旁边那位教练

正是她的父亲

而且连妈妈都是狂热的健身粉儿

当Thaissa还是个婴儿时

Thaissa的爸爸就已经是健身爱好者了

等到她大一些

健身就已经成了他的职业

从小在父母的熏陶下

Thaissa很早就开始对运动产生好奇

而从事教练的爸爸

开始只是培养她的运动兴趣

更多陪着她在户外玩耍式的运动

到了2010年Thaissa7岁的时候

爸爸则开始教她一些健身动作

差不多是从那个时间开始给她建立健身基础

打磨健身动作

差不多到了11岁的时候

爸爸知道到青少年的阶段这个时候

增加一定的抗阻力训练

能提高骨骼、韧带和肌肉的承受力

所以适当的为她增加了一定的重量

感受下11岁小姑娘的健身日常

实在佩服

随着身体发育

加上Thaissa 良好的基础

和科学的训练

在健身上的进步飞速

对于她的娱乐方式

就是去健身房举铁

以对抗自己的方式去放松身体

既然女儿喜欢练

自己也在从事健身这一行

那就全力支持


Thaissa 饮食也基本跟着父母的习惯走

营养均衡非常健康

从小也适应了这种饮食方式


当然偶尔也会想要吃点垃圾食品

满足下味蕾


10岁 vs 12岁

2015年的时候已经有了很大的进步了


由内而外洋溢着青春的自信

美丽而又迷人


而这一年她做了个重要决定

她要参加青年比基尼比赛

去检验下自己这几年的训练成果


最终Thaissa凭借姣好的身材

和散发着自信而又迷人的女生魅力

斩获全场冠军


她彻底爱上了站在台上展示自己的这种感觉

过后没有骄傲

反倒是激励她刻苦训练

她想要站到更大的舞台上


2016年

她做了一个更加大胆的决定

去参加成人组的比赛


年仅13岁的Thaissa

将要面对的是一群

比她大10几岁的人


站在一群经验比自己

更加丰富的老选手之中

Thaissa显得有些不自信


但最后结果却让人意外

Thaissa居然获得冠军

打败了其他的老选手


之后她又再次登台

积累舞台经验的同时

也在和前辈们多多学习

赛台才是成长最快的途径

身材的变化显而易见


2018年

又斩获NPC全美健美锦标赛

弗洛里达站的大宝剑



要知道许多健身健美比基尼的运动员

都是从NPC开始的他们职业生涯

年仅15岁就能获得如此大的成就

不得不让人佩服


事实证明坚持的力量真的可怕

我们总错误的以为人生是百米赛跑,

但其实人生是一场马拉松!

最后能赢的人

一定不是那个开始跑的快的人

而是那个能坚持下来的人!

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