婚姻里,比出轨更残忍的,是男人的“冷暴力”!

为何没有家暴有时比家暴更危险?冷暴力是一种精神虐待,它不受法律的有效保护,却折磨你于无形,令你或你的爱人变心、移情、出轨、失去担当、陷入极端,家庭矛盾进一步加深。也会令你变成失宠的黄脸婆,时间久了还会令你性格大变,不再可爱迷人,甚至连自己都不爱自己。还会对孩子

为何没有家暴有时比家暴更危险?

冷暴力是一种精神虐待,它不受法律的有效保护,却折磨你于无形,令你或你的爱人变心、移情、出轨、失去担当、陷入极端,家庭矛盾进一步加深。也会令你变成失宠的黄脸婆,时间久了还会令你性格大变,不再可爱迷人,甚至连自己都不爱自己。还会对孩子的性格、人生产生严重的负面影响。它更是离婚的前奏。

冷暴力这东西,可以让你的肉体毫发无损,却可以让你的心里千疮百孔。

01

夫妻发生矛盾继而出现争吵,这是每一对夫妻都要遇到的事情。只是有些夫妻出现矛盾的时候,吵过架之后会彼此反思并及时的调整,这样夫妻出现矛盾或者争吵真的算不上是一件坏事。

但有的夫妻,走的却是完全相反的路——冷暴力

冷暴力,这是婚姻隐形杀手,也是让夫妻慢慢变成陌路,并厌倦了婚姻的一条重要的原因。

朋友说起自己的故事,觉得自己深受冷暴力伤害。

两人认识时间不长,彼此缺乏深入了解,导致婚后两人的生活大多数都是在沉默中度过的。丈夫基本上不和自己沟通,一天到晚夫妻俩都说不上几句话,感觉是住在同一屋檐下的陌生人。对于这样的态度,真的是心都快凉了,实在不知道怎么走出这个困境。

电影《无问东西》也是讲述了一个关于冷暴力的情感故事。

男女主角的中学老师许伯常和师母刘淑芬之间的“塑料”夫妻情让我印象最深的。许伯常的书生气和刘淑芬这个纺织厂女工的精神思想,常常不在一条线上,许伯常和刘淑芬变得无话可说。他开始和老婆划清界限,吃饭喝水用自己的碗筷和杯子,每天分床睡。他以为,每个月教书赚来粮票,让老婆衣食无忧就是尽到自己的责任了。

可这样的冷暴力持续下去,只会让刘淑芬变得越来越“泼妇”。两个人一冷一热的暴力,最后造成了刘淑芬跳井的悲剧。

冷暴力是很多婚姻的杀手,很多家庭都存在着或轻或重的家庭冷暴力。长期的家庭冷暴力会造成外遇、感情破裂,家庭解体,如果我们不去干预和改善这种行为,施暴者会变本加厉的封锁自己,冰冻另一半,而受虐者会产生怀疑自己,价值感偏低,对任何事都提不起兴趣。

02

研究显示,在出问题的婚姻当中,冷漠不语比大吵大闹对婚姻的伤害更大,更容易导致婚姻破裂。

有人说在婚姻中吵架很可怕,于是害怕吵架,觉得吵架多了会伤感情;

但大家也许不知道比吵架还要伤感情的是婚姻中的冷暴力。

为什么这么说?

其实吵架还好,吵架也是一种沟通,一种积极面对问题、积极关注彼此、积极关注家庭、双方都想通过吵架找到一种解决问题的方式,只不过方式不恰当。

这时候只要通过学习提升双方沟通解决问题的能力,用新的方式代替以往的吵架模式,婚姻就会向好的方向发展。

而冷暴力是一种拒绝沟通、对问题回避、对解决问题没有信心的表现。

03

很多人会问很多女人都是这样问:

怎么才能让沉默以对、逃避交流的男人张口说话?

我该如何,才能打破这个僵局,让他重新爱上我?

你可以有两个选择?

你可以说,婚姻就是左手牵右手,互相没有感觉,婚姻本该如此冷淡,根本没有疏通的方法。

你可以说,从现在开始好好学习如何应对冷暴力,在亲密关系中获得爱,幸福的活着。

冷暴力如此危害着亲密关系,那这个问题如何解决?我们可以给你答案,因为我们邀请了国内著名咨询师陈克导师,他用17年的心理咨询经验告诉我们:

婚姻中最残酷的,不是出轨,而是没有情感交流、精神互通


遭遇冷暴力之后,我这边跟大家分享四个方法。

1、找到吵架的原因

在夫妻吵架后一定要好好反省自己,看是因为什么而吵架,知道原因后才好解决问题,如果是可以避免的原因那么就在生活中多加注意,避免因同类原因再起争执。当然如果吵架没有解决,就稀里糊涂地和好了,那么不可否认,下次你们还是会吵架,会冷战。

2、坦白说出心里话

夫妻不应该保持各自的秘密,如果已经吵架了,那么更加不要有所保留,有任何不满就赶快说出来,权当是发泄自身的情绪。记住,你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁,否则就算这次和好了,以后还会吵架的。

3、找人调解

如果夫妻两人已经吵到不说话了,打冷战了,这时候可以找第三方调解,亦或是找身边的朋友帮忙,从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案,这样夫妻两人才能够重归于好。

4、一方先服软

在婚姻生活里,千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人,但你要知道在爱情里强势是没有好处的,就算你是对的,道理站在你这边,但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶,那么请你先示好。

  • 当你还在花心力对付TA的冷暴力,却面临“小三”夺走TA的感情,你不但要继续冷战,还要斗小三……

  • 88%的夫妻经常互不理睬,每段冷暴力背后都有一个不被理解的灵魂,不打不骂照样逼疯人,冷暴力所造成的危害不容小觑。

  • 化解冷暴力刻不容缓,属于你的幸福何必拱手相让。

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