心动情感挽回: 赞美是婚姻里的解毒药?

张晋和蔡少芬夫妇,就是一对不吝啬夸赞对方的人。结婚时,张晋是一个名不经传的打星,而蔡少芬已经是一线明星。为此,媒体总说“女强男弱”,直呼张晋靠老婆。但在这段婚姻里,蔡少芬却成了一个公认的“炫夫狂魔”。丈夫新片上映,她秒变迷妹,跑去找媒体,叮嘱报道他们时,把张晋

张晋和蔡少芬夫妇,就是一对不吝啬夸赞对方的人。

结婚时,张晋是一个名不经传的打星,而蔡少芬已经是一线明星。为此,媒体总说“女强男弱”,直呼张晋靠老婆。

但在这段婚姻里,蔡少芬却成了一个公认的“炫夫狂魔”。

丈夫新片上映,她秒变迷妹,跑去找媒体,叮嘱报道他们时,把张晋的名字写在前面。隔几天就在社交网络晒爱,每每一起出镜,都张嘴闭嘴地夸赞老公。

在《鲁豫有约》节目中,张晋被问及维持家庭最重要的是什么时,毫不犹豫地说:“赞赏对方”。一直不温不火的张晋获得金马奖最佳男配角时,第一个感谢的人也是太太蔡少芬。

他坦诚地说:“都说我这辈子要靠我老婆,没错,我这辈子的幸福的确要靠蔡少芬。”台下的蔡少芬感动到泪流满面,却也不忘举起双手为老公点赞。

即便两人有些差距,外界并不看好,但他们的婚姻却充满幸福。

婚姻可以是短暂接触后的不顾一切,可以是地位身份有些悬殊的结合,但幸福却离不开彼此的赞美。

赞美是一种力量,把两个人越绑越紧。而互相赞美,不仅让我们获得了更爱对方的力量,也让自己有了越来越好的动力。

想想热恋时,我们最喜欢做的就是夸赞,对方哪怕做了一件很小的事,我们都恨不得昭告天下。只是,从情侣走向伴侣,很多人就收起了赞美。

其实,我们每个人都喜欢赞美的话,只是很难成为那个主动赞美的人而已。

如果说,感情里的幸福有迹可循,那么懂得“互相赞美”,就是最好的路。

发表在澳大利亚媒体上的一则报道指出,向伴侣表达你对他成就的赞赏,是增进关系最简单却神奇的方法。

澳洲墨尔本家庭关系治疗师珍妮·霍尔研究发现,在夫妻关系中,一方获得成就时,另一方的关注与回应十分重要。这些成就既包括工作上的升职、加薪,也包括完成一次家务,做了一顿美味的饭菜等。

伴侣的赞美可以是言语上的肯定与鼓励,也可以是实际的行动。尤其在另一半取得较大成就时,吃大餐庆祝可以强化你们的感情。

珍妮·霍尔给出了以下一些建议:视伴侣为团队伙伴,经常称赞和鼓舞他;每当伴侣称赞你时,要向对方表示谢意;多把对彼此的赞美说给其他人听。

生活中有很多的人,总担心赞美了伴侣,伴侣会把“尾巴翘到天上去”。其实,赞美,是每个人都需要的心理营养。伴侣就是我们的一面镜子,当你指责挑剔伴侣时,其实指责挑剔的是自己。当你心里感觉不舒服时,伴侣也不会舒服。

弗洛伊德说:“人可以防御他人的攻击,但对他人的赞美却无能为力。”

的确这样,别人指责我们时,我们会选择冷漠,甚至假装接受。但是面对赞美,内心那份积极的情绪体验,会让我们忍不住靠近。

赞美可以是话语,也可以是行为,只要对方感受得到。比如,汪小菲给大S做饭,她会拿相机拍,虽然没有说什么,却在传递着一份“崇拜”。甚至有些时候,这要比说很多句“我爱你”都更有效。

有人这样形容爱情和婚姻:“爱情是一笔存款,相互欣赏是收入,相互摩擦是支出,相互忍让是节约开支”。亲爱的你,在婚姻里做什么呢?不管以前做过什么,今天看了这篇小文,能不能也去赞美自己的伴侣,马上,立刻!“要求、附和”他。保持自己的高姿态更利于挽回自己的爱情和婚姻。

注:本文由心动情感编辑部原创。有情感问题,都可私信我们帮你解决。

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