男人最恐惧的东西,都在这里了。

社交恐惧症,一个大家都不会陌生的名词。而纵览我们的生活就会发现:恐惧症的类型还真不少。比如堂堂八尺男儿会有禽类恐惧症;正值大好年华的少男少女会有衰老死亡恐惧症;感情甜甜蜜蜜的小情侣会有恐婚恐育症……似乎没有谁能完全避开“恐惧症”这个自带发抖功能的名词。所以,今

社交恐惧症,一个大家都不会陌生的名词。

而纵览我们的生活就会发现:恐惧症的类型还真不少。

比如堂堂八尺男儿会有禽类恐惧症;正值大好年华的少男少女会有衰老死亡恐惧症;感情甜甜蜜蜜的小情侣会有恐婚恐育症……

似乎没有谁能完全避开“恐惧症”这个自带发抖功能的名词。

所以,今天我又给大家装上了摄像头,成年人最恐惧的东西,都在这里了。

现在的都市男女最怕什么?最怕过节。

毕竟随着节日而来的,是无处可躲的焦虑、紧张、烦躁……

每逢过节,王老先生的“独在异乡为异客”总会被搬上台面。

透过城市的车水马龙,我们能看到站在商铺门前和圣诞树合影的情侣,一起相约跨年的朋友,只有自己是一个人。

25岁以后,如果在过节回趟家,就一定会听到父母说那句“那家的小伙子(姑娘)不错,你去见一见”。

独在异乡为异客,恐;每逢佳节必相亲,惧。

这不,春节马上就到了,我的耳边似乎响起了妈妈跨越2000+公里的呼唤。

但你以为有对象就不怕过节了吗?

今年的春节去谁家过?年后的元宵节该过二人世界吗?情人节该送Ta什么礼物?

没错,我们不是在过节,而是在渡劫。

五月天在歌里是这么唱的——最怕空气突然安静……

而这绝对是安静恐惧症患者的日常。

突然或长时间的安静,都会让他们感受到很强的失落、尴尬、害怕以及排斥。甚至会把一个人的孤独放大成自己跟这个世界的格格不入,对安静的恐惧便与日俱增了。

为了对抗安静,他们把耳机当做定心丸,不管去哪都不会丢下它;

会在安静的空间里自言自语,上演真实版的“人格分裂”;

当然也会为了避开聚会时的冷场而喋喋不休……

他们总觉得只要身边还有声音,生活就是热闹的。

《海底两万里》这本书给我们讲了一个周游海底的故事,还传达了各种冒险精神。

而在深海恐惧症患者的眼中,光是这个书名,就足以让他们瑟瑟发抖。

不说靠近海边带来的紧张感和潜入水中带来的压迫感,只要看到深海图片、海洋生物和深蓝黑色,听见海浪的声音,他们就能产生足够多的恐惧了。

所以,当我们在为《泰坦尼克号》的绝美爱情而感叹时,深海恐惧症患者只能体会到爱(shen)情(hai)带来的窒息感。

拥有表达恐惧症的人,最直接的病因便是自己的塑料表达力。
明明有一卡车的想法,却只能表达出冰山一角。
因为不自信,他们将表达的机会越推越远,对表达的恐惧也就越来越深。
当不想暴露自己的恐惧时,他们就会选择天堂设在人间的分店——被窝,哪怕是周末也坚决不出门社交;
有急事,能打字传达的绝不会选择语音或者视频;
而在群聊中,更是本色出演潜水高手,能不说话就不说话……
如果说现在的人都喜欢怒刷自己的存在感,那他们简直就希望自己是空气,存在感低到别人根本看不见。

患亲密关系恐惧症的朋友,最日常的操作估计就是被评价为高冷和渣了。

他们认识新朋友时总是点到为止,拒绝联络感情的各种局,也不会玩什么亲亲抱抱举高高。

相信爱情,但又很难开始一段亲密关系,不知道怎样爱别人,也不知道怎样爱自己。不知道如何关心朋友,回避他人主动亲近的表达,甚至连对父母的爱都很难说出口。

亲密关系所产生的问题,是最难找到答案的。

长阅读恐惧症的患者年龄跨度,可以直接从识字期跨到成年期。

学生时代打开英语周报,写两篇作文可以,但是做阅读理解不行。

越来越快的都市生活节奏,碎片化的公众号阅读可以,厚重的国内外经典名著阅读不行。

6.1英寸的手机屏幕,阅读排版直观的漫画可以,但饱含信息量却密密麻麻的文字不行。

在信息爆炸的世界里,大家渐渐失去了深度阅读的耐心。

如果有一天我们失去了阅读能力,那是一件多么可怕的事情啊。

沃·兹基·硕德说过,90%的人会对自己所处的新环境产生不可抗的恐惧。

每当投入一个新的环境,新环境恐惧症的患者便要经受一场新的心理酷刑。

比如第一次去健身房,虽然心里明白并不会有人在意到自己,但还是会忍不住想——进了门要干什么?怎么向教练问问题?器械怎么用?

或者在入职新公司前一晚,会因为纠结“明天该怎么跟同事打招呼”而大脑清醒到天亮。

总之,他们在去一个新的环境之前,会不可控地变得很焦虑、惶恐,知道没必要紧张,但任何心理暗示都不起作用。

新环境恐惧症患者像是鱼缸里的金鱼,离开水就会无法呼吸。

最后再说几句:

其实大多数的恐惧症,都归于心理问题。

虽然我们会跟着年龄的增长而渐渐丰富自己的阅历,但这些内心最脆弱的地方依旧需要被小心翼翼地对待。

在这些恐惧症面前,不管是男人女人,还是小孩成年人,都拥有害怕的资格。

如果你始终无法克服这些恐惧,那我希望你健康快乐就好。

最后,点个「在看」吧,你肯定不舍得看我患上“读者不点在看恐惧症”

创意 | 刘丅來
编辑 | 刘丅來
插画设计 | BeenTop 阿 游

晚 安 少 年

这 是 我 和 你 说 晚 安 的 第 1702
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