婚姻咨询师在线咨询:怎么样挽救破碎的婚姻?

当两个人在一起结婚后,总是会遇到各种各样的问题,有时候也觉得两个人过不下去了,那么当感情遭到破裂后,该怎么挽回婚姻,心路情感来说一说。 随着结婚时间越来越久,慢慢地我们就会害怕这种依赖,因为这种依赖让我们失去了自我。于是彼此开始疏远对方。面对这种情况,通常会有

当两个人在一起结婚后,总是会遇到各种各样的问题,有时候也觉得两个人过不下去了,那么当感情遭到破裂后,该怎么挽回婚姻,心路情感来说一说。

随着结婚时间越来越久,慢慢地我们就会害怕这种依赖,因为这种依赖让我们失去了自我。于是彼此开始疏远对方。面对这种情况,通常会有两种做法。第一种做法,夫妻双方没有办法忍受这种疏离感,于是就开始寻找替代品。通常丈夫都会忙于工作,而妻子则将全部的注意力转移到孩子身上。就像《热锅上的家庭》书中所说,“丈夫的外遇是他的工作,太太的外遇则是孩子。而彼此都觉得是对方不忠。”这样生活下去,看似家庭恢复了平静,实际上婚姻关系中的问题并没有解决,慢慢会渐行渐远。而另一种模式,双方开始懂得给对方空间,独立面对自己的压力,在照顾自己的基础上,和对方一起照顾好家庭,这就是一种良好的相处模式了。

薛兆丰教授有一句金句就是“婚姻就是合伙开公司”,而良好经营的前提就是互相绝对的信任,同时信任的基础是彼此真诚。

当因为加班而无法准点回家时,一方要学会做好一些小暗示,比如拍一张自己在工作的照片、说一下自己大概要多久结束,并不是“演戏”,而是让另一半知道自己的确是在忙碌工作。

还有就是不要“消极诠释”,比如不解风情的老公突然下厨做大餐、突然买来口红化妆品,有人可能会一下子想成“是不是心虚想要讨好我”,甚至想“是不是出轨了”。心理学家罗伯特·维斯把这种猜疑现象称为“消极诠释”,即把积极的事情用消极、负面的想法解读出来,往往会让双方关系陷入尴尬,因为或许对方可能只是突然开窍想要慰劳妻子,纯粹一片好心。

相爱是婚姻的前提,而底色则是彼此的信任与真诚,只有当互相袒露真心时,爱意才会永远存在。

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