漠漠睡作者：啊窥“我们何时能终止pua毒瘤的危害呢？”刻字、叫主人、拍裸照、堕胎…… 还记得北大校园里，那场令人不寒而栗的恋情吗？ 当事人包丽，在重症监护室躺了半年多，终究还是没能从死神手中逃脱。 4月11日，她告别了这个光怪陆离的世界，以及无限眷恋着她的人。 谈及
作者：啊窥
“我们何时能终止pua毒瘤的危害呢？”
刻字、叫主人、拍裸照、堕胎……
还记得北大校园里，那场令人不寒而栗的恋情吗？
当事人包丽，在重症监护室躺了半年多，终究还是没能从死神手中逃脱。
4月11日，她告别了这个光怪陆离的世界，以及无限眷恋着她的人。
谈及女儿的死，包丽母亲悲从中来，啜泣不止。
“如果不是遇到牟林翰，也不会有现在这样的事情发生。”
然而，作为罪魁祸首， 牟林翰至今却连一句道歉都没有。
包丽自杀的半年多时间里，他们一家除了最开始付了些治疗费外，再无联系。
牟林翰唯一受到的惩罚，也不过是被取消研究生免试资格。
这与他亲手摧毁的一切相比，轻若鸿毛，几乎可以忽略不计。
互联网记忆是短暂的，或许等舆论彻底退潮后，他又可以顶着天之骄子的光环，在家人的扶持下，若无其事地迎接大好前程。
最近，高管性侵养女案闹得满城风雨，44岁的鲍毓明正试图将他和李星星的关系往甜宠忘年恋的戏码上靠。
因为举证困难， 他或许很难被定罪。
再往前追溯，新城董事长王振华猥亵幼童，至今没有开庭，新城股价也升了回去。
类似的剧情上演了很多次，但这一次，我真心希望喧嚣过后，不会只留下受害方独自舔舐伤口。哪怕无法将牟林翰绳之以法，至少也要将这个人的名字和事迹长久地钉在耻辱柱上。 再一次凝视罪恶， 是呼唤迟到的正义，更是震慑那些躲在暗处，以爱之名行剥削之实的扭曲灵魂。 01 2019年10月9日，包丽在北大附近的宾馆内服药自杀。自杀前，“遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾。妈妈今天给你谢罪了。”
从包丽和男友牟林翰详细的聊天记录中，我们可以清晰看到，
一个原本独立自主的名校女大学生，是如何一步步被敲骨吸髓的恶魔推向万劫不复的深渊。
刚开始牟林翰批判她 “你的第一次是你最美好的东西”时，包丽还能清醒地反驳：“我最美好的东西是我的未来”。
之后很长一段事件，牟林翰继续逮着“非处”这点，对包丽极尽羞辱之能事，反复强调她的不自爱对自己造成的伤害。
久而久之，包丽真的悔不当初，觉得自己亏欠了男友。
随着侮辱力度不断加强，包丽的尊严逐步瓦解，陷入自我否定的泥淖。
接下来，事态开始向R级恐怖片的方向发展了。
利用包丽的亏欠感，牟林翰要求她用各种极端方式来证明对自己的爱。
让她称呼自己主人，在身上纹“我是牟林翰的狗”。
拍下包丽的裸照和性爱视频，扬言包丽离开他就公之于众。
要她为自己怀孕并打胎，
做绝育手术，把输卵管留给他作纪念。以此证明即便今后分手，她也不属于其他任何男人。
他对包丽的控制是360度全方位的，渗透进生活的方方面面，不论日常行踪、社交、还是钱财。
图：包丽和朋友聊天记录
每当包丽不堪重负要求分手，他就以死相逼。
或者像高利贷追债人一样，不断对包丽进行信息轰炸。一边喊她妈妈，自称宝宝。一边用最肮脏的词汇辱骂她。
即便大年三十，阖家团聚的日子，包丽也如同置身于枪林弹雨之中。
看到这里，你还觉得悲剧源头是处女情结那么简单吗？
很显然，“非处”只是牟林翰找到的用来贬低包丽人格的幌子。
到后来，这个幌子也成了驯化调教包丽的那根鞭子。
等包丽意识到一切是欲加之罪时，她已耗尽全部力气。
只能任由自己沉沦下去。
（右图为包丽微博）
正如包丽的朋友所言，
“这件事情的重点，不是猎奇的字眼、也不是扭曲的关系本身，而是男生对女生进行的精神控制和精神暴力。”
仔细观察他们的相处细节，你会发现：
牟林翰的背后，很可能是有组织有纪律，并且还在不断扩张的邪教团体——PUA。
02
变异的情感邪术
PUA，英文名“pick-upartist”，字面意思是搭讪艺术家，最开始是帮助性格内敛，不擅言谈的男性提高情商的。
进入中国后，经过十多年的野蛮生长，PUA逐渐变异成了【情感控制】。
他们的目的早就不是愿得一人心，而是百人斩千人斩，甚至打起了排位赛。
新京报曾有记者卧底PUA培训机构，发现他们的某些课程已经到了反人类的程度。
“疯狂榨取”
“禁术、自杀鼓励”
“宠物养成术”——把女生当狗一样使唤。
每一个字，都触目惊心。
将众多女性玩弄于鼓掌之中，不需要你外貌超群，也不需要家世显赫，
PUA的技巧，都建立在对女性心理的精准把握上。
其中应用最广泛的就是“五步陷阱”法。
先投其所好，用虚构的经历、物质，替自己打造一个极具性吸引力的人设。
然后在不经意间流露出脆弱，让女生相信这种自我暴露是出于信任。
感受到你的心疼后，他们会不断强调你对他的好感，进而诱导你表白，和你建立情感契约。
自尊摧毁陷阱
当女人彻底沦陷时，反转就来了。
PUA们要一步步将她的尊严撕成碎片，来回碾压。
他们会拐弯抹角地让女孩认识到“你没那么优秀，我能看上你是你的福分”。
或者装出很受伤的样子，揪住你的小错误不放。
这会让女生陷入情感崩裂的极度痛苦中，把钱给他，命也给他。
情感虐待
最后冲刺阶段，他们会变本加厉地剥削——让女生给他们花钱、借贷、倾尽所有。
必要时可以动用武力。
“打完以后，她会像女仆一样听你的话，你叫干什么就干什么。”
《新京报》记者卧底学习PUA课程时，曾受到这样的教导。
情感虐待发展到极致就是被“誉为”禁术的——自杀鼓励。
“如果女孩愿意为你自杀，那么她这辈子都逃不出你的手心。”
在PUA眼中，女孩流下的血，是他们引以为傲的勋章。
整套流程运行下来，女孩主权尽失。一切自由意志，都让位于对方的喜怒哀乐。
所谓的“爱人”不仅不内疚，还在亲手毁掉你的人生之后，对另一个女孩故技重施。
这也是PUA最令人齿冷的地方。
虽然以推倒数量作为衡量学习效果的重要指标，但其实性只是副产品。
它的真正目的，是控制、打压、操纵，摧毁女性的人生，收集她们的破碎、甚至死亡，作为战利品。
03
为什么中招的女性难以逃脱？
谷雨实验室曾发过一篇关于PUA的报道，里面提到这样一个细节：
PUA男为了甩掉一个寻死觅活的妹子，向她坦诚自己只是拿她当试验品，玩玩而已。
女生回复说：
“那你再玩我一次吧。”
看到这，或许很多人都会恨铁不成钢地骂这个女生贱，蠢。
为什么宁愿被渣男糟践，也不愿意放手呢？
和PUA导师聊天过程中，他们告诉我，4号陷阱是让女人死心塌地的核心密码。
通过打击、贬损、控制女性，使其彻底丧失自信，觉得离开这个男人就活不下去。
其实你有没有发现，
在PUA泡学盛行之前，大环境就已经弥漫着一种打压女性的氛围。
下面这些话，你一定不陌生：
“别看现在女孩学习好，长大后就不行了。”
“你一个女孩子，拼不过男人的。”
“长得这么普通，不趁着年轻结婚，30岁以后哪里有人要？”
心理学上有一个词，叫做「煤气灯效应」。
它来自希区柯克的电影《煤气灯》。
影片里，丈夫为了侵吞妻子的财产，故意给她精神暗示。
当煤气灯摇曳，忽明忽暗时，丈夫坚称煤气灯没问题，有问题的是妻子的眼睛。
久而久之，妻子渐渐就相信，自己是真的不正常。
成长路上的负面声音，像慢性毒素，腐蚀女人的自信，价值感，主体性。
当别有用心之人利用这一点乘虚而入时，她们根本没有招架之力。
PUA们的所作所为，就相当于在镜子上画了个人像，
一个丑陋的、无力的、灰头土脸的人。
并将这面镜子递到女孩面前，说：
“看，这就是你。”
对此，已经习惯被打压的女孩不会有任何怀疑。
她的第一反应是消化对方的谴责，
而不是苏醒和反抗，或者期待有更好的人来爱自己。
我这么贫瘠，还有一个人愿意把目光停留在我身上，怎么能不好好珍惜？
有了这个认知前提之后，哪怕男人打她、骂她、花她的钱，劈腿，出轨，她都能原谅。
这些傻女孩从来不明白：
你可以爱一个人低至尘埃，可是没有人会爱尘埃里的你。
04
我们的教育中，少了一堂恋爱课
在电影、音乐、文学作品中，人们总是不厌其烦的歌颂爱情的美好，纯粹。
可回归现实以后，爱情却总是让人吃尽苦头。
一个残酷的真相是：
在情场摸爬滚打的成年人，大多不具备健全的恋爱观和两性观。
即便是最高等学府的学子，就像包丽和牟林翰。
在高考中，他们跑赢了千军万马，可是来到情爱的世界里，他们却双双落败。
奇葩说之前有个辩题是，大学该不该开恋爱必修课？
在我看来，这门课岂止大学要开，从孩子迈入青春期就该开。
正方辩手席瑞说得好：恋爱课不是教你求偶的学问，而是基础人格培养的一部分。
恋爱，关系到我们的尊严与价值，我们对两性角色的理解，以及如何面对内在世界的变化。
它的重要程度，绝对不亚于数学、物理、化学这样的基础学科。
然而恋爱教育在绝大多数人成长过程中都是缺席的。
中国长辈们的婚恋观有多矛盾，想必大家都有体会。
学生时代对你的朦胧情愫严防死守，一旦进入社会，又迫不及待要把你推进婚姻的围城。
好像年纪到了，你就能自动驾驭婚恋关系一样。
他们不知道，爱的能力，也需要不断学习才能获得。
如果不告诉孩子怎么识别亲密关系中的暴力，如何更好地爱一个人，怎么排解被拒绝的失落，怎么面对意外和风险。
长大以后，他们便容易被那些三教九流的情感导师洗脑，开启两性互害模式。
最后女生千疮百孔，男生也没法全身而退。
05
如何规避伤害？
如果你问什么是最好的恋爱，
一千个人有一千种答案，没法一概而论。
但在“减少恋爱的翻车概率”这件事上，是有通行法则的。
1.
涉及到自己的原则和底线问题，一定不要退让;
当对方提出带有冒犯性的要求，无论是拍亲密照片，还是无止境打探你过往的情史，但凡你觉得不舒服，不要纠结，干脆利落的回绝。
再爱一个人，也不要割让自己的尊严，去博取对方的眷顾。
如果对方硬要把他的欲望凌驾于你的自由意志之上，那么很显然，他一定不是个理想的恋爱对象。
倘若你已经被对方用隐私威胁，千万别向他妥协。
退一步不会海阔天空，只会让你陷入深不见底的泥潭。
你要意识到，他的行为实际上已经涉嫌触犯多个刑事罪名，是可以通过法律手段解决的。
2.
与人交往，要看他品行的最低处。
最终决定两个人能走多远的，不是好的时候有多好，而是彼此坏的一面有多坏。
试想一下，如果对方品行的最低处，成为日常交往的常态，你还愿意跟这个人共度余生吗？
泰国杀妻骗保案的被告张某凡，一开始就是靠无微不至的体贴虏获小洁芳心的。
戴着老实人的面具，谁也想不到他会精心谋划着要将妻子敲骨吸髓。
实际上，他前期的伪装并不是毫无破绽。
和小洁恋爱的时候，有一回他发火，把车窗都砸烂了。
可小洁不但没责怪他，还反过来自我检讨。
悲剧就这样埋下伏笔。
3.
拒绝一切打压行径。
PUA男最大的特点是，当关系趋于稳定后，一定会开始挑你刺。
哪怕打击后面紧跟的是鼓励，也请你立刻在心里敲响警钟。
但凡一个男人，让你感觉到自卑、患得患失，不管他是不是练了什么邪术，都不值得你托付终身。
真正爱你的人，从他眼中，你看到自己的倒影，虽不完美，却也是闪着光的存在。
良性关系的精髓就在于平等交流，互相成就，而不是居高临下的评判和施舍。
说一千道一万，爱自己才是抵御渣男的最佳防火墙。
天底下的女孩都该有这种自信，
“我很好，你不爱拉倒。”
没有什么人和事能够夺走你的骄傲，和对生活的热情。
同时，也希望父母们在养育女儿的过程中倾注更多情感。
在原生家庭里没有得到充足重视和关爱的女生，很容易被爱的赝品打动。
所以，用尽全力呵护她吧，让她懂得自己的珍贵。
年幼的时候，她所有力量都来自于父母，你给她一分爱，她就有一份勇气。
豌豆公主隔着几十张床垫和鸭绒被，都能感觉到那颗硌人的豌豆。
自尊自信的女孩，也能在第一时间识破糖衣炮弹，察觉到劣质爱情里的刺和砂砾。
抗击PUA，是一场属于所有人的战役。
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只有了解恶的逻辑与环节，才能更好地保护自己，留住这个世界最纯真的美好。
参考资料：
[1]. 不寒而栗”的爱情：北大自杀女生的聊天记录，南方周末
[2]. 北大自杀女生已去世，母亲称当事男生尚未联系她，新京报
作者：啊窥，华南区到点下班第一人。关注家庭杂志（ID：jiatingzazhi），专为爱家爱生活的你打造的阅读平台。