到了一定年纪,你终将明白“极简生活”的意义

◆ ◆ ◆到了一定年纪,欲望极简。大多数时刻,人的不快乐,并非来源于欲望得不到满足,而是欲望太多,最终让我们身心巨疲。原本在这个世上,有太多功名利禄,都是不必要去争取,也没必要去强求的。尤其在人生的下半场,我们都要学会减少欲望。你慢慢地会明白,外在的虚名浮利,

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到了一定年纪,欲望极简。

大多数时刻,人的不快乐,并非来源于欲望得不到满足,而是欲望太多,最终让我们身心巨疲。

原本在这个世上,有太多功名利禄,都是不必要去争取,也没必要去强求的。

尤其在人生的下半场,我们都要学会减少欲望。

你慢慢地会明白,外在的虚名浮利,并不能为你带来真正的快乐,反而会让你失去更多,生命中最重要的东西。

健康地活着,平淡的生活,以及家人的平安和陪伴,才是我们奋斗的最终归宿,也才会令我们真正感到满足和心安。

  • 到了一定年纪,物质极简。

在生活中,总是有很多人,喜欢囤积东西,也总是舍不得扔掉一些废弃的东西。

其实人真正需要的东西,并不多,一旦过量以后,反而会给你带来许多不必要的麻烦和负担。

许多时刻,你拥有的越多,可以选择的越多,反而越会陷入焦虑之中,也越不知道如何取舍。

人到了一定年纪,要学会断舍离。

比如扔掉一年以上不用的衣物,比如拒绝买自己不需要的东西,比如精简你在日常中所需的物品。

当你在生活中越来越做到简洁,当你所需要的物质越来越少,反而内心会越来越充实,也会感到越来越轻松。

  • 到了一定年纪,社交极简。

年轻时,我们总以为,多个朋友多条路。

于是我们花费大量的时间和精力,去推杯换盏,去呼朋唤友。

可有了一些经历和阅历后;你会发现朋友其实并不在多,在真心和交心;朋友也不必求锦上添花,若能雪中送炭才好。

不必为了合群,勉强自己去走进不属于你的圈子。

也不必为了讨好他人,勉强自己去参加不必去的饭局和应酬。

余生,请多去珍惜那些,与你志同道合,且一路陪你历经风雨,真正值得信赖和深交的二、三知己。

  • 到了一定年纪,信息极简。

如今有越来越多的人,每天大部分的闲暇时间,都在看手机。

无论是有用的,还是无用的,是真实的,还是虚假的,是积极的,还是负能量的,我们每天都被无数信息包围。

其实信息越多,不代表你知道的越多,你掌握的事实就越多。

反而它不仅会误导你,消耗你,蚕食你的独立思考能力,甚至给你增加信息过量的负担和压力。

所以,学会删繁就简,把多余的信息去掉,定期远离手机和互联网,删除长期不使用的应用。

当你腾出了更多的时间,无论是去读书学习,还是去锻炼身体,你的生活质量会随之提升,也会少许多焦虑和浮躁。

  • 到了一定年纪,心事极简。

不知你是否发现,人的年龄越大,经历的也就会越多。

有时,有些人,你总是忘不掉。

有些事,你总也是看不开。

有些过往,你也总是放不下。

其实,过去的,无论是好的,还是坏的,都已经过去了。

你若总把它们放在心里,不仅徒增烦恼,也会让自己难受。

有一句话说,人生不如意之事,十之八九。

所以,何不把往事清零,轻装前行。何不让爱恨随风,笑泯恩仇。

人这一生,有得必有失,有取必有舍。

所以,何不去珍惜已拥有,而忘掉那些你已经失去,或者不属于你的东西呢。

学会与自己和解,不要总是纠缠不放,也不要总是去为难自己,唯有放下更多的心事,才能让自己活得轻松和惬意。

  • 到了一定年纪,生活极简。

曾经,我们总是渴望过热闹繁华的生活,我们总以为这样就可以摆脱孤单,摆脱无聊,摆脱平庸。

但慢慢地,你越来越渴望过简单,朴素且清淡的平凡日子。

你不再渴望扎到人堆里去,而是学会了在懂你的人群中散步。

你不再渴望灯红酒绿的日子,而是在细水长流中学会了知足。

你不再渴望得到他人的关注和肯定,而是学会了跟自己独处。

有一句话说,平平淡淡才是真,简简单单才是福。

其实,一个人只有学会静下来,在平淡的日常中,寻找细微的美好和感动,才能活得更加快乐和幸福。

以上,与朋友们共勉。

*作者:李思圆,新书《生活需要孤独感》正在热销中。(ID:wennuan-312),新浪微博:@饮水-思圆,专栏作者,写安静从容,有温度,有力量的原创暖文。

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