“杨浦半马”里的人生感悟

作者|孔冰欣燃!11月24日上午7:00,上海银行·2019上海杨浦新江湾城国际半程马拉松,在杨浦尚浦中心开跑。4500余名跑者以及现场所有人员,共同体验了这一最具杨浦人文特色的跑步赛事。上海市体育局党组书记、局长徐彬,杨浦区委书记李跃旗,上海银行行长胡友联,
作者|孔冰欣

燃!

11月24日上午7:00,上海银行·2019上海杨浦新江湾城国际半程马拉松,在杨浦尚浦中心开跑。4500余名跑者以及现场所有人员,共同体验了这一最具杨浦人文特色的跑步赛事。上海市体育局党组书记、局长徐彬,杨浦区委书记李跃旗,上海银行行长胡友联,复旦大学副校长徐雷等领导和嘉宾出席了起跑仪式并鸣枪发令。

一个礼拜之前,2019上海国际马拉松赛刚刚落下帷幕;可以说,这座城市的运动发烧友们,最近这个月,真的是为马拉松而疯狂。

而更早时候的10月12日,人类迎来马拉松历史上最伟大的一刻:1:59:40;42.195公里;平均配速2分50秒——马拉松世界纪录保持者、肯尼亚著名长跑运动员埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)在奥地利首都维也纳的“Ineos 1:59”的挑战中,奋力跻身全球首位马拉松跑进两小时大关的选手。基普乔格到底有多牛?打个比方吧,他跑马拉松的速度,普通人冲刺都不一定能追得上……

虽然国际田联认为主办方为基普乔格创造了有利条件,所以他的成绩不被认可。但是,其目标,“这是关于打破历史,就像登月第一人一样”,无法用所谓“营销、炒作”粗暴视之,无法不让你我动容。

对基普乔格来说,人类没有极限不是随便说说。他在马拉松赛场不断地“逼”自己,传递的是一种精神、一种力量,鼓励更多的人去坚持、去突破。“突破自身极限”,指的倒并非一窝蜂统统去赛道上狂飙突进,而是我们应该用这样的态度积极面对生活,不要对自己的人生设下太多条条框框。

而连续三年在“杨浦半马”的现场“打卡”后,记者非常能体会这种精神和力量。选手们当然不可能全都跑出傲人成绩,但他们几乎个个情绪饱满,从小朋友到中年人再到轧闹猛玩自拍的情侣,起跑瞬间,旁观者绝对能够强烈地感受到,那股扑面而来的“好年轻、好开心、好有希望”的气场,遑论信心十足的专业跑友了。

今年的“杨浦半马”由中国田径协会、上海市杨浦区人民政府主办,上海市杨浦区体育总会承办,上海游族体育文化传播有限公司独家运营。赛事分半程马拉松(21.0975km)、欢乐跑(2.3km)两部分。出发地点都是尚浦中心,半程马拉松的终点设置在复旦大学江湾校区,欢乐跑的终点设置在安徒生童话乐园。赛道全程串联起杨浦区的自然风光、人文景观,全方位地展现了杨浦的城区管理水平、城市建设亮点、创新发展理念以及高校人文情怀等,近距离贴合大杨浦“创新”与“活力”、“拼搏”与“进取”的时代气息,选手“收获感”亦是满满,生动诠释了“助力双创,一起上赛场”的主题。

经过一个多小时的激烈竞争,乌干达选手Simon Ayako和肯尼亚选手Japheth Kipruto分别以1小时06分52秒和1小时07分02秒获得男子组冠、亚军,中国选手庞帅以1小时09分12秒摘得铜牌。女子组的争夺相对明朗,中国选手李美珍以1小时15分37秒的成绩夺得冠军,张新艳、周瑞芳位列二、三名。

为保障赛事顺利有序开展,赛事组委会共组织超过1100名警力投入赛事安保工作;14辆医疗救护车、22个医疗站近600名专业医疗人员随时待命,负责医疗救护工作;近1500名志愿者在赛事功能区、赛道起终点、赛道补给点、医疗、赛后放松等各个方面为参赛选手提供一站式赛事服务工作,赛事组委会细心的关怀、优质的服务受到了大家的一致好评。

包括新江湾城街道工作人员、志愿者在内的所有参与赛事保障的部门及人员,以严谨、细致的工作态度,在周边市民群众的支持配合下,让每一位选手能够在杨浦这片创新发展的道路上安心、舒适地奔跑,共同铸就了杨浦半马圆满落幕。

为什么越来越多的人爱上长跑,爱上马拉松?

长跑,特别是马拉松,是孤独的运动,也是一项能让你更了解自己的运动。有人说:跑步是用一种孤独来对抗另一种孤独。特别当你决定了要跑十公里乃至二十公里,基本总是“自己陪伴自己”,一个人跑一小时、二小时,这段独处时间,你被赋予了专注思考的机会,会更加了解自己身体的反应,了解内心真实的情感。

这项合理且坚持的锻炼,的确会给你带来某种类似“新生”的影响。它就像是帮你打开了原来封闭在你身上的一扇窗户,每一次跑完全程,世界仿佛安静得只听得见自己的呼吸,看着被汗水浸透的T恤,你是满足的、享受的。跑步无法创造奇迹,但可以让你对人生有所感悟。

第一次跑马拉松,你会怀疑自己是否能够承受。然而,站在起跑线上,你就战胜了自己;越过了终点线,你就超越了自己。实际上,马拉松不算时髦的运动,它一直凸显着古典主义的那面:十分耕耘,或许一分收获。不断失败,不断爬起来,谦卑是心态,胜利是信念。

希望所有热爱马拉松的朋友们,都能尽情拥抱运动给予我们的美好心情,在这份独特的生活方式里追风弄潮,永不低落。
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